Želite ponuditi vašim zaposlenim nekaj novega - delavnico obrazne joge? V sklopu team buildinga ali kar tako?
Namen: vzpostaviti zavedanje vseh prednosti obrazne joge in suvereno obvladati vaje, tako da jih udeleženci lahko popolnoma samostojno izvajajo doma. Po delavnici dobijo tudi pisno opisane vse korake vaj.
Prednosti: ponuditi vašim zaposlenim novost – obrazno jogo, ki prinaša veliko pozitivnih učinkov na telo – ti se kažejo v večih aspektih življenja. Tako zaposleni lahko z redno vadbo obrazne joge vsekakor izboljšajo svoje razpoloženje, produktivnost, fokus, koncentracijo,…
Potek: pogledamo osnovno teorijo obrazne joge, ker je potrebno razumeti kako obrazna joga deluje in na kaj vpliva. Nato se praktično naučimo 3 vaje obrazne joge, ki jih delamo počasi, da ohranjamo kakovost.
Število udeležencev: omejeno na 15. Če bo udeležencev več, je bolje, da organiziramo več ločenih skupin. Vse z namenom, da se utegnem vsakomur popolnoma posvetiti.
Lokacija: v prostorih vašega podjetja
Trajanje: 1h 30min
ZA RAZPOLOŽENJE.
ZA PRODUKTIVNOST.
ZA VEČJI FOKUS.
