Želiš prejeti obvestilo o prostih terminih?
Prosim klikni spodaj in mi sporoči, pa te obvestim.
MASAŽE OBRAZA V OBJEMU OBRAZNE JOGE. Za vse, ki se želite razvajati, sprostiti a obenem poskrbeti tudi za obrazne mišice, da ostanejo v formi.
Reiki face sculpting in bukalna masaža
Reiki masaža obraza je edinstven pristop k sprostitvi in revitalizaciji obraza ter telesa. Ta tehnika združuje blagodejne učinke reikija, ki temelji na prenosu pozitivne energije skozi dotik, z masažnimi gibi po obrazu. Med masažo se energijski pretoki uravnotežijo, kar prispeva k sprostitvi napetosti, izboljšanju cirkulacije ter splošnemu občutku miru in harmonije. Reiki z masažo obraza je celostni pristop, ki nežno združuje starodavne principe energijskega zdravljenja z blagodejnimi učinki masaže, kar vodi do občutka svežine, sijočega videza ter notranje uravnoteženosti.
Masažna tehnika – Face sculpting se tretira kot oblikovanje obraza, saj se osredotoča na stimulacijo mišic in tkiv v obrazu za izboljšanje krvnega obtoka in tonusa, ter za samo oblikovanje in dvig obraza.
Pri tej vrsti masaže se uporabljajo različne tehnike, ki vključujejo globoko masažo, akupresuro, limfno drenažo in druge tehnike, ki pomagajo izboljšati pretok krvi in spodbujajo regeneracijo kože. Namen masaže obraza v stilu face sculptinga je doseči bolj dvignjen in oblikovan videz obraza brez invazivnih (kirurških) posegov.
Bukalna masaža je intraoralna masaža obraza, pri kateri se masira mišice in tkiva znotraj ustne votline. Namen te masaže je predvsem da sprostimo in zmanjšamo napetosti v čeljusti in pomaga izboljšati tonus kože obraza.
Pomasira se: dekolte, vrat, ves obraz in lasišče. Uporabi se: hidrolat, botanično olje, kristalna gua sha, kristalne zavesice za oči, ventuza za obraz.
Opomnik: Bukalne tehnike masaže ne izvajamo, če so prisotne težave v ustni votlini (afte, razjede, herpes, ipd.)
Priporočila: na masažo pridite s kakšno majčko z naramnicami, da te le spodvihava in tako lažje dostopava do dekolteja. Če je možno, prosim imejte obraz popolnoma umit.
- Termin: po dogovoru
- na mail: yoga@facenusa.com ali
- telefon: 070 896 292
- Lokacija: Maribor ali Ptuj
- Trajanje: 70 min
- Cena: 60 eur
Face sculpting in bukalna masaža
Face sculpting je masažna tehnika za oblikovanje obraza, ki se osredotoča na stimulacijo mišic in tkiv v obrazu za izboljšanje krvnega obtoka in tonusa, ter za oblikovanje in dvig obraza.
Pri tej vrsti masaže se uporabljajo različne tehnike, ki vključujejo globoko masažo, akupresuro, limfno drenažo in druge tehnike, ki pomagajo izboljšati pretok krvi in spodbujajo regeneracijo kože. Namen masaže obraza v stilu face sculptinga je doseči bolj dvignjen in oblikovan videz obraza brez invazivnih (kirurških) posegov.
Bukalna masaža je intraoralna masaža obraza, pri kateri se masira mišice in tkiva znotraj ustne votline. Namen te masaže je predvsem da sprostimo in zmanjšamo napetosti v čeljusti in pomaga izboljšati tonus kože obraza.
Opomnik: Bukalne tehnike masaže ne izvajamo, če so prisotne težave v ustni votlini (afte, razjede, herpes, ipd.)
Priporočila: na masažo pridite s kakšno majčko z naramnicami, da te le spodvihava in tako lažje dostopava do dekolteja. Če je možno, prosim imejte obraz popolnoma umit.
- Termin: po dogovoru
- na mail: yoga@facenusa.com ali
- telefon: 070 896 292
- Lokacija: Maribor, Ptuj , Ljubljana
- Trajanje: 60 min
- Cena: 50 eur (MB, Ptuj), 60 eur (LJ)
Face sculpting, bukalna masaža in obrazna joga
Enak program masažnih tehnik kot pri masaži Face sculptinga in bukalne masaže.
Le na koncu še dodamo prilagojene vaje obrazne joge. Pogledamo obraz in na podlagi gravitacijskega padca – prilagojeno individulano vam, izvedemo skupaj obrazno jogo. Vi držite vajo leže, ki vam jo pokažem, jaz pa nadomestim vaše roke.
Obrazna joga dodatno napolni obraz in zgladi gube, sprosti in okrepi čeljustni sklep. Namreč, če je ta prenapet se lahko pojavi škripanje z zobmi oz. bruksizem; neprostovoljno stiskanje, drgnjenje ali grizenje zob (predvsem ponoči), ki lahko povzroči obrabo zob, razpoke zob ali druge poškodbe zob in čeljusti. Bruksizem lahko povzroči tudi bolečine v mišicah obraza, glavobole in druge težave.
Zato lahko redna vadba obrazne joge s pomočjo face sculpting masažne tehnike, bukalne masaže in obrazne joge pomaga zmanjšati to napetost v obraznih mišicah in izboljšati stanje.
Opomnik: Bukalne tehnike masaže ne izvajamo, če so prisotne težave v ustni votlini (afte, razjede, herpes, ipd.)
Priporočila: na masažo pridite s kakšno majčko z naramnicami, da te le spodvihava in tako lažje dostopava do dekolteja. Če je možno, prosim imejte obraz popolnoma umit.
- Termin: po dogovoru
- na mail: yoga@facenusa.com ali
- telefon: 070 896 292
- Lokacija: Maribor ali Ptuj
- Trajanje: 90 min
- Cena: 80 eur
ZAKAJ SO MASAŽE PRIMERNE?
- Za sprostitev napetosti v mišicah obraza in ust,
- za zmanjšanje bolečin v čeljusti in vratu,
- za izboljšanje prekvavitve na obrazu, kar izboljša videz kože in spodbudi proces celjenja,
- za izboljšanje tonusa kože,
- za zmanjšanje zabuhlosti, izboljšanje teksture in videza kože,
- za zmanjšanje stresa in tesnobe, kar izboljša počutje in splošno zdravje,
- za pomoč pri lajšanju glavobolov, ki so posledica napetosti v mišicah obraza,
- za pomoč pri odpravljanju simptomov temporomandibularnega sindroma (TMD); bolezenska stanja, ki vplivajo na čeljust, čeljustni sklep in mišice, ki nadzorujejo gibanje čeljusti,
- za sproščanje endorfinov v telesu, kar lahko izboljša razpoloženje in splošno počutje.
Sign in Create an Account